教科版八年级体育全一册

版本：教科版

年级：八年级

科目：体育

学期：全册

初中 2025

第一部分 知识与认识 第 1 章 一、科学锻炼,积累健身经验 第 2 章 二、乐观进取,积极向上 第 3 章 三、面对困难,激励自我 第 4 章 四、体育运动与情绪调节 第 5 章 五、转变学习方式 第 6 章 六、体育竞赛中的战术与规则 第 7 章 第二部分 体能与锻炼 第 8 章 一、力量练习 第 9 章 二、灵敏练习 第 10 章 三、柔韧练习 第 11 章 第三部分 技术与运用 第 12 章 一、精学类运动项目 第 13 章 篮球 第 14 章 足球 第 15 章 乒乓球 第 16 章 健美操 第 17 章 羽毛球 第 18 章 二、简学类运动项目 第 19 章 排球 第 20 章 跆拳道 第 21 章 第四部分 保健与卫生 第 22 章 一、日常运动损伤的处理 第 23 章 二、肥胖的成因与预防纠正 第 24 章 三、艾滋病和血吸虫病的危害与预防 第 25 章 四、吸烟与酗酒的危害 第 26 章